10月が旬の野菜・魚｜安い時期

ここでいう旬は、市場への出回りが増えて値が下がる時期のことです。味の良し悪しではなく、入荷と価格から見た傾向を示しています。

更新：2026-09-05

10月が旬・安くなりやすい（29品目）

野菜（12品目）

• ゆず 例年比-38%（旬・安い時期の詳細へ）
• すだち 例年比-34%（旬・安い時期の詳細へ）
• とうがん 例年比-32%（旬・安い時期の詳細へ）
• アスパラガス 例年比-32%（旬・安い時期の詳細へ）
• 洋にんじん 例年比-29%（旬・安い時期の詳細へ）
• じゃがいも 例年比-28%（旬・安い時期の詳細へ）
• グリーンアスパラ 例年比-26%（旬・安い時期の詳細へ）
• おくら 例年比-19%（旬・安い時期の詳細へ）
• にんじん 例年比-16%（旬・安い時期の詳細へ）
• れんこん 例年比-15%（旬・安い時期の詳細へ）
• にがうり（ゴーヤ） 例年比-15%（旬・安い時期の詳細へ）
• 新野菜 例年比-10%（旬・安い時期の詳細へ）

魚介（12品目）

• わたりがに 例年比-64%（旬・安い時期の詳細へ）
• やりいか 例年比-47%（旬・安い時期の詳細へ）
• ぶり類(天然) 例年比-28%（旬・安い時期の詳細へ）
• かに 例年比-27%（旬・安い時期の詳細へ）
• はまち(天然) 例年比-24%（旬・安い時期の詳細へ）
• ひらめ(天然) 例年比-24%（旬・安い時期の詳細へ）
• さわら 例年比-23%（旬・安い時期の詳細へ）
• いせえび 例年比-21%（旬・安い時期の詳細へ）
• あじ 例年比-18%（旬・安い時期の詳細へ）
• えび 例年比-15%（旬・安い時期の詳細へ）
• ぶり(天然) 例年比-13%（旬・安い時期の詳細へ）
• たい(天然) 例年比-11%（旬・安い時期の詳細へ）

果物（5品目）

• 赤肉メロン 例年比-33%（旬・安い時期の詳細へ）
• みかん 例年比-26%（旬・安い時期の詳細へ）
• アールスメロン 例年比-22%（旬・安い時期の詳細へ）
• すいか 例年比-17%（旬・安い時期の詳細へ）
• メロン 例年比-16%（旬・安い時期の詳細へ）

10月は高くなりやすい（22品目）

野菜（17品目）

• パセリ 例年比+233%（旬・安い時期の詳細へ）
• えんどう 例年比+130%（旬・安い時期の詳細へ）
• 春菊 例年比+57%（旬・安い時期の詳細へ）
• イタリアンパセリ 例年比+54%（旬・安い時期の詳細へ）
• ミニトマト 例年比+53%（旬・安い時期の詳細へ）
• やっこねぎ 例年比+50%（旬・安い時期の詳細へ）
• こねぎ 例年比+49%（旬・安い時期の詳細へ）
• トマト 例年比+48%（旬・安い時期の詳細へ）
• ほうれん草 例年比+39%（旬・安い時期の詳細へ）
• 青ねぎ 例年比+31%（旬・安い時期の詳細へ）
• ターサイ 例年比+30%（旬・安い時期の詳細へ）
• みつば 例年比+29%（旬・安い時期の詳細へ）
• サニーレタス 例年比+18%（旬・安い時期の詳細へ）
• 木の芽（山椒の葉） 例年比+16%（旬・安い時期の詳細へ）
• ブロッコリー 例年比+11%（旬・安い時期の詳細へ）
• だいこん 例年比+11%（旬・安い時期の詳細へ）
• きゅうり 例年比+10%（旬・安い時期の詳細へ）

魚介（4品目）

• いわし 例年比+88%（旬・安い時期の詳細へ）
• かき 例年比+50%（旬・安い時期の詳細へ）
• したびらめ 例年比+36%（旬・安い時期の詳細へ）
• さざえ・たにし 例年比+11%（旬・安い時期の詳細へ）

果物（1品目）

• ぶどう 例年比+14%（旬・安い時期の詳細へ）

例年比は過去複数年の月別中央値を年平均=0%として表した目安です。